SHIFT your LIFE
Każdy dzieńto kolejny krok
Znajdziesz programy, które pomogą Ci zatrzymać się, spojrzeć w głąb siebie i odkryć to, co naprawdę ważne. Każdy z nich to przestrzeń do refleksji, rozwoju i budowania życia w zgodzie z sobą – bez presji, za to z uważnością i wsparciem.
Te programy powstały, bo same wiemy, jak to jest szukać odpowiedzi i jaką siłę daje chwila, w której zaczynasz naprawdę rozumieć siebie. Właśnie dlatego nasze kursy łączą psychologię z alternatywnymi metodami, wiedzę z intuicją, i – co najważniejsze – są tworzone przez kobiety, które wiedzą, jak wygląda droga po zmianę.
Wszystkie programy
Każda z nas jest w innym miejscu swojej drogi – dlatego znajdziesz tu różnorodne programy, ale łączy je jedno: zostały stworzone z myślą o wsparciu i wewnętrznej przemianie. Znajdź program, który odpowiada Twoim potrzebom teraz – i zacznij swoją własną transformację.
Nowości:
Powrót do kobiecości – ucieleśniona podróż przez archetypy
Czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłaś kontakt ze sobą? Że kobiecość to dla Ciebie jakaś niejasna opowieść ? A ciało… trochę jakby było obok?
Ten program jest dla Ciebie. Jeśli tęsknisz za sobą. Za spokojem. Za bliskością.
Święto Kobiecości to 21 dni online, w których zanurzysz się w ciało i odkryjesz siedem Archetypów (głównie) Greckich Bogiń – każda z nich pokaże Ci inny odcień kobiecości. Nie przez teorię. Przez doświadczanie. Przez ciało.
Od iskry do pełni mocy – kurs pracy z energią dla początkujących
Słyszysz wszędzie o energii, wibracjach, czakrach, ale… nie wiesz od czego zacząć?
Masz wrażenie, że to temat tylko dla „wtajemniczonych”?
A może po prostu czujesz, że Twoja energia gdzieś ucieka i pragniesz to zmienić?
Ten kurs został stworzony właśnie dla Ciebie – kobiety, która chce zrozumieć, poczuć i nauczyć się zarządzać własną energią w prosty, przystępny sposób. To podstawowa wiedza podana w lekkiej, przyjaznej formie, dzięki której krok po kroku odkryjesz, jak energia wpływa na Twoje emocje, ciało, relacje i codzienne samopoczucie.
R.E.S.E.T. – Regulacja. Emocje. Spokój. Energia. Tolerancja
Czy czujesz, że emocje czasem przejmują nad Tobą kontrolę?
Masz wrażenie, że łatwo wytrąca Cię z równowagi lęk, złość czy poczucie odrzucenia?
A może chcesz wreszcie nauczyć się świadomej regulacji, aby odzyskać spokój, energię i wewnętrzną równowagę?
👉 R.E.S.E.T. to praktyczny kurs online, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces budowania odporności psychicznej, samoregulacji i akceptacji siebie. To program oparty na psychologii, neurobiologii i technikach pracy z emocjami, stworzony tak, aby wspierać Cię zarówno w codziennym życiu, jak i w trudniejszych momentach.
Rest Snacks
A set of 10 short body-and-breath-based practices to help you sleep better and rest deeper. Inspired by yoga, stretching, Feldenkrais, and breathwork, these gentle tools can be used before bed, during the day, or even in the middle of the night — no screen needed. Simple, soothing, and designed to meet you where you are.
Stress Less, Sleep Better
Struggling to sleep, even when you’re completely worn out? This gentle course will help you sleep better by calming your nervous system and creating soothing rituals. It’s the kind of personal development that starts with softness, not self-discipline.
Test: Nie jesteś sama – społeczność
Krótki opis produktu: ……. Znajdziesz tu nie tylko programy, ale także społeczność wsparcia. Uczestniczki platformy będą miały dostęp do grupy, gdzie będą mogły dzielić się swoimi doświadczeniami, pytać o wskazówki i wzajemnie się wspierać, także po zakończeniu programu. Wkrótce wprowadzimy również możliwość konsultacji i sesji 1:1 z ekspertami, aby jeszcze lepiej odpowiadać na Twoje potrzeby.
Rest Snacks
A set of 10 short body-and-breath-based practices to help you sleep better and rest deeper. Inspired by yoga, stretching, Feldenkrais, and breathwork, these gentle tools can be used before bed, during the day, or even in the middle of the night — no screen needed. Simple, soothing, and designed to meet you where you are.
Stress Less, Sleep Better
Struggling to sleep, even when you’re completely worn out? This gentle course will help you sleep better by calming your nervous system and creating soothing rituals. It’s the kind of personal development that starts with softness, not self-discipline.
Test: Nie jesteś sama – społeczność
Krótki opis produktu: ……. Znajdziesz tu nie tylko programy, ale także społeczność wsparcia. Uczestniczki platformy będą miały dostęp do grupy, gdzie będą mogły dzielić się swoimi doświadczeniami, pytać o wskazówki i wzajemnie się wspierać, także po zakończeniu programu. Wkrótce wprowadzimy również możliwość konsultacji i sesji 1:1 z ekspertami, aby jeszcze lepiej odpowiadać na Twoje potrzeby.
Test: Kurs dwa
Znajdziesz tu nie tylko programy, ale także społeczność wsparcia. Uczestniczki platformy będą miały dostęp do grupy, gdzie będą mogły dzielić się swoimi doświadczeniami, pytać o wskazówki i wzajemnie się wspierać, także po zakończeniu programu. Wkrótce wprowadzimy również możliwość konsultacji i sesji 1:1 z ekspertami, aby jeszcze lepiej odpowiadać na Twoje potrzeby.
Testowy produkt
Znajdziesz tu nie tylko programy, ale także społeczność wsparcia. Uczestniczki platformy będą miały dostęp do grupy, gdzie będą mogły dzielić się swoimi doświadczeniami, pytać o wskazówki i wzajemnie się wspierać, także po zakończeniu programu
Kobiety, które nam zaufały
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur condimentum sit amet libero ut venenatis. Ut ante eros, tempor ac accumsan at, dapibus eget felis.
„Klucz do transformacji leży w twoich rękach – to twoje mysli przekonania i działania tworzą
rzeczywistość, w której żyjesz.”
