Marta Wojciechowska

Trener emocji oraz facylitatorka metody PSYCH-K®. Wspieram kobiety, które czują, że utknęły - przygniecione obowiązkami, napięciem, własnymi oczekiwaniami - w odzyskaniu wewnętrznej równowagi, uwolnieniu nagromadzonych emocji i rozpuszczeniu blokad, które nie pozwalają ruszyć dalej. Wiem z doświadczenia, jak to jest być przytłoczoną życiem i wypaloną osobą. I wiem też jak bardzo uwalniającym procesem jest praca ze swoimi emocjami i przekonaniami.

Pracuję metodą głębokiej regulacji emocjonalnej, łącząc trening emocji z transformującą pracą z podświadomością PSYCH-K®. To podejście, które pomaga wrócić do siebie - łagodnie, krok po kroku, z uważnością na ciało, emocje i wewnętrzne przekonania. W pracy ze mną uczysz się rozpoznawać własne emocje, rozumieć je i pozwalać im płynąć, zamiast kumulować. To proces porządkowania swojego wewnętrznego świata - tak, aby zamiast chaosu pojawiła się lekkość, spokój i naturalna klarowność. Wraz z uwalnianiem napięć zaczynasz inaczej reagować, inaczej wybierać, inaczej czuć. Natomiast dzięki technikom PSYCH-K® możemy dotrzeć do tych głębokich warstw i delikatnie, ale skutecznie transformować to, co Cię blokuje: „nie zasługuję”, „nie potrafię”, „nie mam prawa”, „to nie dla mnie”. Zmieniamy je na wspierające, aby Twoje życie zaczęło opierać się na nowych fundamentach – pełnych mocy, sprawczości i wewnętrznej zgody.

To podejście działa, bo obejmuje całe Ciebie: ciało, emocje, umysł i podświadomość. Kiedy te elementy zaczynają ze sobą współpracować - naprawdę ruszasz do przodu.

Jeśli czujesz, że to moment, by zrobić coś tylko dla siebie, z troską o swój wewnętrzny świat — zapraszam Cię na sesję 1:1. Tu zaczyna się Twoja zmiana.