Marta Jankowska

Wracając do siebie: integracja ciała, emocji i neuroatypowości

To ścieżka dla kobiet, które są gotowe przestać być „dla wszystkich” i zacząć być dla siebie.

Dla tych, które czują, że coś je woła – spod napięcia, spod grzeczności, spod chaosu w głowie.

W tej przestrzeni:

🌿 przeprowadzam przez proces rozpoznania ADHD u dorosłych kobiet (DIVA-5 + głęboka rozmowa + opinia do psychiatry),

🔥 pomagam rozbroić syndrom grzecznej dziewczynki – ten, który uczy, że trzeba być miłą, niezawodną i cichą,

💧 wspieram w przechodzeniu przez stany lękowe, przeciążenie i emocjonalne zawirowania,

🌑 zapraszam do pracy z cieniem – z tym, co bolesne, wyparte, a jednocześnie domaga się światła,

🌸 uczę kontaktu z ciałem, granicami i delikatnością, która nie jest słabością – ale siłą.

W swojej pracy łączę nowoczesną psychologię, pracę z ciałem i układem nerwowym, oraz duchowość – tę codzienną, zakorzenioną, opartą na wewnętrznym czuciu.

Nie patrzę na człowieka przez jeden filtr. Patrzę szeroko – z poziomu ciała, duszy i historii, którą każda z nas nosi.

Nie proponuję szybkich rozwiązań.

Tworzę pole transformacji – głębokiej, osadzonej, prawdziwej.

Takiej, która zaczyna się w ciele i kończy w decyzjach.

Nie jesteś tu, by się naprawiać. Jesteś tu, by wrócić do siebie.