Name: Anna Roś
Address: ul. Pułkownika Francesco Nullo, 30/104, Kraków, 31-543, Polska

Mam na imię Anna Roś - psycholog, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego, i certyfikowany coach ICF na poziomie ACC.

Od ponad 8 lat towarzyszę kobietom, które chcą w końcu poczuć, że są wystarczające. Pomagam budować autentyczność, pewność siebie i prawdziwą samoakceptację. Wierzę, że najpiękniejsza relacja, jaką możesz mieć, to ta - z samą sobą.

Wierzę, że najważniejsza relacja, jaką możesz stworzyć w życiu, to relacja z samą sobą. Dlatego w mojej pracy łączę psychologię, psychoterapię integracyjną i psychodynamiczną oraz coaching - dzięki temu patrzę na człowieka holistycznie, z uwzględnieniem umysłu, emocji, historii i codziennych doświadczeń. Tworzę przestrzeń, w której możesz się zatrzymać. Bez pośpiechu. Bez ocen. Z uważnością, na którą rzadko pozwala nam codzienność. Fundamentem każdej naszej sesji jest prawdziwy kontakt - relacja, w której możesz poczuć się bezpiecznie, widziana i słyszana.

Dbam o to, aby praca ze mną była zakorzeniona w rzetelnej wiedzy i aktualnych metodach terapeutycznych. Regularnie uczestniczę w seminariach, szkoleniach i konferencjach, a moją pracę poddaję superwizji - bo jakość wsparcia, które otrzymujesz, jest dla mnie absolutnie kluczowa.

Jak pracuję:

Pomagam identyfikować i zmieniać wzorce myślenia, zachowania i emocjonalnego reagowania, które utrudniają codzienne życie. Wspieram w procesie zmiany poprzez empatię, zrozumienie i bezwarunkową akceptację - bo tylko w takim środowisku możesz naprawdę zobaczyć siebie i zacząć się rozwijać. Pracujemy w Twoim tempie, z tym, co jest dla Ciebie ważne. Z uważnością na ciało, emocje i myśli - tak, aby zmiana była trwała, a nie jedynie „rozumiana”.

Tematy z którymi pracuję: samoakceptacja, lęk, DDA, DDD, agresja, napięcia, zamartwianie się, trudności w budowaniu relacji, zaburzenia nastroju, depresja, zaburzeń osobowości np. borderline, brak poczucia sensu, satysfakcji z życia, problemy w radzeniu sobie ze stresem, utrata motywacji i chęci do działania, niskie poczucie własnej wartości, brak akceptacji siebie, strata i samotność, problemy w radzeniu sobie z emocjami.

Moje autorskie Programy - to nie tylko kursy. To zaproszenie do codziennej praktyki życzliwości wobec siebie i do świadomego życia po swojemu:

Specjalizacja

Specjalizuje się w budowaniu autentyczności, pewności siebie, samoakceptacji i relacji.

Metody pracy

Podejście holistyczne, psychologia, psychoterapia integracyjna i psychodynamiczna oraz coaching.

Rodzaj usługi

Online, Stacjonarna

Typ usługi

Indywidualna

Język

Polski

Kompetencje

mgr. Psychologii, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.
Doświadczenie zawodowe do tej pory zdobywałam odbywając staż na Oddziale Psychoterapii w SP ZOZ MSWiA w Krakowie, gdzie prowadziłam zajęcia z osobami dorosłymi.
Coroczny staż na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych oraz Poradnictwa Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych.
W Centrum Terapii Rodzin „Parasolka" pracowałam z rodzicami i dziećmi. Posiadam kompetencje trenerskie.
Prowadzę warsztaty, wykłady, webinaria w dziedzinie zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. Jestem autorką 15 warsztatów rozwojowych dla kobiet i mężczyzn w obszarze poczucia własnej wartości, akceptacji, rozumienia emocji, które przeprowadzam stacjonarnie w Krakowie oraz w formie on-line.

Ulica, numer budynku i mieszkania

ul. Pułkownika Francesco Nullo, 30/104, Kraków, 31-543, Polska

PROMOTION: BEYOU - Zrozum. Zaakceptuj. Pokochaj. Kurs-budowania samoakceptacji

KURS: Od iskry do pełni mocy - naucz się pracować ze swoją energią

Potrzebujesz wsparcia? Umów się do naszych SPECJALISTÓW.

Anna Roś

O mnie

Metody pracy

Informacje dodatkowe

Lokalizacja

Ocena