SHIFT your LIFE
Poznanie siebie, to podróż, która nie ma końca
Ta baza wiedzy to coś więcej niż zbiór informacji – to przestrzeń pełna inspiracji, otwartości i zrozumienia.
Nie znajdziesz tu gotowych odpowiedzi, bo te nosisz w sobie. Znajdziesz za to drogowskazy, które pomogą Ci podążać własną ścieżką. Odkryjesz zarówno psychologiczne, jak i alternatywne podejścia, różne metody i perspektywy – wszystko po to, byś mogła wybrać to, co naprawdę z Tobą rezonuje.
Pamiętaj, że treści tu zawarte mają charakter edukacyjny i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej, psychologicznej ani terapeutycznej.
Baza wiedzy
To Twoja podróż, Twoje wybory i Twoja moc, by kreować życie w zgodzie ze sobą. Baza wiedzy jest aby Cie wspierać. Gotowa, by wyruszyć w tę podróż? Zacznijmy!
Nowości:
- syladmin
Co to jest neuroplastyczność mózgu i jak wspiera nasz rozwój?
- syladmin
Żyjesz tak jak chcesz? – programy rodzinne i jak się z nich uwolnić
- syladmin
Rozmowa bez słów – jak rozpoznawać ukryte sygnały z własnego ciała?
- syladmin
Potęga podświadomości – klucz do transformacji Twojego życia
- syladmin
Czy Mindfulness może uspokoić umysł ADHD? – Fakty, mity i kontrowersje
- syladmin
Diagnoza ADHD u kobiet: Nowe spojrzenie na siebie i własną wartość
Artykuły:
- Zespół ShiftYourLife
Życie po diagnozie ADHD: Jak odbudować swoje poczucie wartości
- Zespół ShiftYourLife
Czy podświadomość naprawdę rządzi naszym życiem?
- Zespół ShiftYourLife
Miłość z ADHD: jak nie zgubić się we własnym chaosie i wciąż być romantyczną
- Zespół ShiftYourLife
Jak wykorzystać hiperkoncentrację w ADHD do osiągania celów?
- Karolina Kotra-Konicka
Neuroróżnorodność to nie etykieta. To inny sposób patrzenia na świat (i siebie)
- Zespół ShiftYourLife
Miłości i ADHD: Jak przetrwać codzienność, kochać i nie zwariować
Książki w sprzedaży:
Coaching ADHD – Workbook
EBOOK
WORKBOOK dla kobiet, które chcą zrozumieć siebie. To coś więcej niż zestaw ćwiczeń – to przewodnik po codzienności osób z ADHD. Nie udaje, że wszystko da się „naprawić” siłą woli. Pokazuje raczej, jak przestać walczyć ze sobą i zacząć siebie rozumieć.
SMAk życia…z wdzięczności do Mai
EBOOK
Poruszająca opowieść o macierzyństwie w obliczu choroby SMA typu 1. Ewelina Adamczyk dzieli się osobistą historią pełną bólu, miłości i duchowej przemiany. To książka o sile bliskości, bezwarunkowej miłości i odnajdywaniu sensu nawet w najtrudniejszych doświadczeniach.
SMAk życia…z wdzięczności dla Mai
Poruszająca opowieść o macierzyństwie w obliczu choroby SMA typu 1. Ewelina Adamczyk dzieli się osobistą historią pełną bólu, miłości i duchowej przemiany. To książka o sile bliskości, bezwarunkowej miłości i odnajdywaniu sensu nawet w najtrudniejszych doświadczeniach.
Polecajki - warto zobaczyć, warto przeczytać:
- Zespół ShiftYourLife
Emocjonalne dno czyli tzw. czarna dziura – rozmowa z Chryscina Siuchykava
- syladmin
ADHD bez filtrów – wywiady i rozmowy, które warto zobaczyć
- syladmin
Dr Joe Dispenza – o sile umysłu i tworzeniu rzeczywistości
- syladmin
Duchowość na co dzień – rozmowy z kolektywem Xina Allen
- syladmin
Książki o tym jak zbudować poczucie własnej wartości na nowo
- syladmin
Książki, które pomogą Ci uzdrowić Twoje wewnętrzne dziecko
Terapie tradycyjne:
- syladmin
Terapia sztuką (Arteterapia)
- syladmin
Terapia tańcem (DMT)
- syladmin
Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach
- syladmin
Terapia akceptacji i zaangażowania
- syladmin
Terapia Gestalt
- syladmin
Terapia systemowa (terapia rodzinna)
Metody alternatywne:
- Zespół ShiftYourLife
Ustawienia systemowe Berta Hellingera
- syladmin
Taniec intuicyjny
- syladmin
Totalna Biologia (Biodekodowanie)
- syladmin
Hipnoterapia
- syladmin
Terapia Somatyczna
- syladmin
Aromaterapia
Świat energii:
- Zespół ShiftYourLife
Bioenergioterapia
- Zespół ShiftYourLife
Emotional Freedom Techniques (EFT)
- syladmin
Reiki – energia z dłoni
„Wiedza to nie to, co posiadasz, ale to, co potrafisz zastosować.” – Epiktet
